Wie sieht der Unterricht aus?
Während der Unterrichtsstunden arbeiten wir an den von Ihnen gewählten Bewegungen oder Tätigkeiten. Zunächst betrachten wir Ihre bisherige Herangehensweise, so wie sie für Sie richtig erscheint.
Im Gespräch, anhand von Alexanders Prinzipien sowie durch sanfte manuelle Begleitung unterstütze ich Sie, Ihre Bewegungsabläufe neu zu durchdenken und Bewegungsalternativen auszuprobieren.
Der Unterricht findet in kleinen Gruppen von 2-5 Teilnehmern statt. Es gibt aber auch die Möglichkeit von Einzelstunden. In regelmäßigen Abständen biete ich Einführungsveranstaltungen an.
